A travers des exercices de respiration, de relaxation, de concentration, des exercices corporels simples et des techniques spécifiques, la Sophrologie vise à apporter équilibre, sérénité et mieux-être dans le quotidien. Elle dynamise le positif qui est en nous pour développer la confiance et l’espoir.

Tarif : 126 € (+ adhésion* au Foyer culturel et sportif, si non déjà acquise).

*Habitant La Roche Blanche 5 € si < 18 ans ; 15 € si > 18 ans

  Habitant autre commune : 8 € si < 18 ans ; 25 € si > 18 ans

Pour toute demande de renseignements ou d’inscription, prendre contact avec Patricia Skrzypczak, sophrologue : 06 43 49 11 27,  patriciask63@gmail.com.

Date limite d’inscription : 21 février 2025

NB : le Foyer se réserve la possibilité d’annuler le stage en cas d’effectif insuffisant